08 Feb Un modo attraverso valutare il nostro livello di avvedutezza psico-corporea?

«Scambiarsi una convegno di massaggi insieme il convivente (o provarne una sopra un nocciolo capace) e successivamente, preciso intanto che la convegno, chiedersi: sto provando un qualunque senso? Di giacche varieta? Ho la stessa finezza durante tutte le zone del gruppo, se no con certi punti sono piu grande? Questo piccola esperienza sensoriale: spiega Luca Pierleoni, sessuologo e psicoterapeuta: puo aiutarvi per controllare il vostro grado di familiarita insieme il vostro gruppo e le vostre emozioni.

Il genitali tantrico invita verso prorogare l’orgasmo

Il sessualita tantrico usuale invita verso partire insieme al socio, motivo allontanarsi all’unisono sblocca decisione. «mediante realta, commenta Pierleoni, nella ambito sessuale piu cosicche allontanarsi all’unisono e importante incrociare un particolare ciclo interno che tanto accordabile e sintonizzato sul passo dell’altro. Naturale affinche la discrepanza non dovra succedere eccessiva, affinche in caso contrario piuttosto di essere incuriositi dalla possibilita di contegno nuovi uomini in cerca di donne Estone passi totalita, avremo la percezione (fastidiosa) di ondeggiare unitamente una individuo in quanto ci pesta di incessante i piedi».

E per regolarvi di conseguenza»

Siamo tutti diversi e da corrente punto di spettacolo ognuno ha (tanto a talamo non solo fuori dal letto) il proprio ciclo, piuttosto oppure escluso lento ovvero veloce. «All’inizio di una vincolo si cattura di sintonizzarsi sull’altro: spiega Pierleoni: pero dopo, nel estensione del opportunita, ognuno di noi tende a essere al proprio successione e per quel questione, perche il legame prosegua al ideale, i due diversi ritmi devono inserirsi e produrre una musica. Globo oculare, dopo, perche numeroso anche nelle coppie piu affiatate la energia, lo tensione e i litigi portano per ricrearsi dal andatura dell’altro».

Un’altra esame suggerita da tantra (e neo-tantra)? Giacche il andatura e energia (ed grinta) e ci accompagna in innumerevoli modi diversi fin da mentre veniamo al ripulito. «Il feto: ricorda Pierleoni: si sintonizza sul successione del coraggio della genitrice e, per seconda del pulsazione guadagnato, tende per calo per anelare di essere abbracciati dai nostri genitori verso un sicuro cadenza. Da adolescenti scopriamo giacche le nostre emozioni possono risiedere potenziate ovverosia modificate dal successione della musica e da adulti scopriamo perche ci piace un generato cadenza premuroso e sessuale».

Il sessualita tantrico invita per fare attenzione al sollievo: durante materia, bisognerebbe distendersi sopra metodo rilassata. «Non e giacche ansimare a un ritmo con l’aggiunta di celere o accadere durante percio sostenere mediante apnea intanto che un racconto del sesso cosi sbagliato: anzi, e preciso fisiologico» commenta Pierleoni. «Il luogo e affinche in generale fiatare bene, imparando ancora a impiegare il impedimento (bene cosicche suggeriscono addirittura altre discipline, segno lo yoga oppure il pilates) giova sia al nostro corpo non solo alla nostra intelligenza (una buona respirazione, invero, incide per prassi certo ed sul impianto agitato) e conseguentemente, se impariamo per rilassarsi meglio, abbiamo oltre a combinazione di sentirci rilassati e di associarsi mediante aderenza, verso altezza sessuale, mediante le sensazioni piacevoli provenienti dal nostro aspetto e da colui dell’altro».

Addestramento semplice affabile (da poter convenire anche a casa): «Createvi un camera acceso e accogliente e optate attraverso il dimenticanza o verso una musica di sottofondo bassa e riposante. Poi sdraiatevi verso un talamo a addome durante sopra, mettete una stile sull’addome e ascoltate il vostro sollievo, provando a rallentarlo non a stento sentite cosicche nella vostra memoria sta attraverso spingersi un intenzione cosicche potrebbe accelerarlo» suggerisce Luca Pierleoni, sessuologo e psicoterapeuta. L’idea sopra con l’aggiunta di: codesto attivita si puo ripassare durante paio, mettendo la direzione sulla pancia dell’altro e provando verso sintonizzarsi sul conveniente sospiro. Un prossimo modo attraverso conoscere come ansimare superiore? Verificarsi un movimento di Qi Gong, disciplina del levante in quanto si basa molto circa esercizi di respirazione e concentrazione».

«con effetti: commenta Pierleoni: l’essere comprensivo e con gradimento di controllare diletto nello spazio di tutta l’esperienza del sesso e non unicamente intanto che l’orgasmo. Abbandonato una definizione: pieno viene associata alle pratiche tantriche la potere di controllare piuttosto di un piacere di approvazione. Dunque, da un segno di vista biologico, solo le donne possono sperimentare con l’aggiunta di orgasmi consecutivi. Gli uomini vanno gradimento al nominato “periodo refrattario”. Il tantra sennonche ha un virtu: ricorda perche gli uomini, pur non potendo avere un’esperienza di frenesia molteplice, possono mantenere la loro costruzione (ovvero mantenerla in atteggiamento incompleto) attraverso tempi invece lunghi e esaminare sensazioni profonde e intense, pur escludendo giungere verso violenza al circostanza dell’eiaculazione».